羽落

我是一直在减肥的道路上奔跑，可是从来没成功过，曾经针灸减肥瘦下来15斤，后来就又开始胖回来了，无语！现在是进入平台期了，怎么也减不掉！痛苦+杯具！

sikyy

差不多啊，越减越肥的……
越想克制，越饿的快……

清宁子

俺的梦想是95斤～～～
ms从来么达到过～～～
以前是冬天胖起来，夏天瘦下去～～～
现在冬天和夏天体重么啥差别了～～～

麦麦乐乐

我想长高……呜呜，倒是瘦了一点……不过肚子上的肉肉，还在……

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30岁以前还真没有担心过自己会发胖，每餐吃3大碗饭，体重也没见增加，一直都是98斤
30岁以后喝水都怕胖，2年之内涨了20斤，110斤啦，个子偏偏1米6都没有，还好骨架不大，看起来圆滚滚的，每天照镜子的时候自己安慰自己：这样富态。

fang

还是运动吧，快走一小时以上之类的，而且还得持之以恒才有效果。
其他的我试验过，有的能减掉不少，过了一年多还能反弹回来，容易越减越胖。

双木小王子

我觉得我是看着不显肉的人，现在155,105斤，好像现在没人说我胖，大家都说我这样就好，再瘦就不行了的那种。不过我属于上身胖，臀部小的那种。
我觉得节食要计划，慢慢来，好好计划，一天比一天少，这样才能开始慢慢瘦了，然后有意识的吃些不发胖的零食，像红枣，这样慢慢就瘦了，大概我觉得两三个星期就能见效了。

倒到

别人都说读书苦了能瘦，我是越苦越胖啊

zhangmingx

饿，然后是压力，再加上几个孩子的话，想胖也胖不起来了。

abcaat

少食多餐，饭后半小时内不要坐。
喝普洱茶消脂。
睡前四小时不要吃东西。

vivi6390

我发现想瘦的话最好就是报个旅行团。要那种行程紧时间长的。到时候吃不好睡不好自然就瘦了这个是亲身体验啊。。。去三亚玩了10天，回来瘦了5斤，顺便饿小了我的胃，晒黑了我的皮

jing1219

减肥最有效还是少吃多动，做到这其实很难

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减肥是女人永恒的话题

dabao

少吃多运动。

jing1219

少坐在电脑旁