[美食] 女人乱吃7种水果易毁健康

心情底片

一，桔子：

含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

二，西红柿：

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

三、柿子：

空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

四，香蕉：

含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

五，黑枣：

含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

六，甘蔗和鲜荔枝：

含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

七，山楂：

味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。

begin

现在什么都不能吃了啊     这都是我爱吃的啊

千幻

呃，偶经常空腹吃桔子西红柿香蕉，尤其是西红柿。

kittymay1121

空腹绝对不能吃柿子，会得结石的。

转着华尔兹的猫

只要不空腹吃就好了吧~~
不过，什么可以空腹吃？？

memento720

话说咱最讨厌的就是山楂了呐

宇淵

直接說空腹不要吃水果就好了嘛~

小风悠悠

反正只要不是空腹吃就好了呀~

jigan

我都喜欢吃啊 只要不是空腹吃应该还好吧

木小笨

话说标题为什么加上女人两个字啊？这个看起来男人也会毁健康的吧

一天718

都是我喜欢吃得水果啊，感觉注意吃水果的时间就可以了，还有一次不要吃太多

xiaohuayuan

许多东西都不注意，其实就是注意了也咩有

一日成雨

空腹不健康，看來要好好注意了

wxrrxw

空腹时除了饭什么都不能吃

qrio

西红柿也不能空腹吃啊，第一次知道。