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spicegirl

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tT
发表于 2011-8-27 01:38 | 只看该作者

[原创] DIY蜜汁鸡肉串

1、洋葱切取1/5，切碎粒；
2、鸡胸肉切肉丁加调味料（李锦记豉油鸡汁、糖、盐、花椒粉、孜然粉）；
3、放半只蛋清，肉丁和调味料抓匀，冷藏；
4、腌10分钟，肉丁串竹签上；
5、平底锅倒食用油，锅热调至小火，肉串摊锅中；
6、多次翻面待两面焦黄刷蜜汁（蜂蜜,海鲜酱1:2）。
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君顾

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性别
女 
来自
江苏 
11#
发表于 2011-9-3 07:26 | 只看该作者
好想吃啊~人家要减肥啊，口胡

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心评

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鮮花大使鮮花精灵
10#
发表于 2011-8-30 18:17 | 只看该作者
那个，洋葱是不是放在了调味料里入味儿用了？

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lailaolan

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来自
china 
9#
发表于 2011-8-30 10:20 | 只看该作者
sounds easy, will try

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文文

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性别
女 
8#
发表于 2011-8-30 09:06 | 只看该作者
雞肉+洋蔥+其實也可以加上香菇.甜椒.小黃瓜穿成1串烤來吃

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whdxwd1

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7#
发表于 2011-8-30 03:49 | 只看该作者
没图，流口水哦

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辉夜姬

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性别
女 
6#
发表于 2011-8-27 20:11 | 只看该作者
其实我一直以为所谓蜜汁烤肉只加蜜汁

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vielleicht

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来自
Pluto 

一鸣惊人鮮花大使二分明月
5#
发表于 2011-8-27 14:56 | 只看该作者
还不如直接做蜜汁鸡呢，更简单
A spaceman came travelling on his ship from afar

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qrio

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鮮花大使
4#
发表于 2011-8-27 12:47 | 只看该作者
楼主，你把洋葱放哪了，肿么后面都没看见。

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linmi

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3#
发表于 2011-8-27 08:27 | 只看该作者
口水暴流  不过学不会啦

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衔烛

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2#
发表于 2011-8-27 07:35 | 只看该作者
  流口水....啊---张嘴喂一个

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