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[转贴] 这款甜点可以让孩子长个--巧克力坚果派

春季是儿童生长发育最快的季节,每年的这个时候,当妈的都应该多注重孩子的营养,多给孩子吃些补铁补钙,补充蛋白质的食物,让孩子在生长的黄金季节,能够有充足的营养补给,孩子才会象春天的豆苗似的,噌噌往上窜着长!

如果你正在为家里的宝宝挑食偏食不长个而烦恼,如果你做的营养菜品孩子不喜欢吃,那么可以试试这款巧克力坚果派。虽然有些家长怕孩子长胖,怕孩子长虫牙,不给孩子吃甜食,但坨妈还是建议,偶尔尝试一下也无妨,糖其实是对宝宝的大脑发育很重要的一种元素,过多或过少的摄入其实对孩子的健康都是不好的。
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巧克力坚果派

原料:

千层派皮一块(约150克)、核桃仁40克、美国大杏仁40克、去皮花生40克、开心果40克、黄油40克、巧克力45克、细砂糖10克。

做法:

准备:

直径约15CM的活底菊花派盘一个,千层酥皮事先从冰箱取出室温软化,千层派皮的制作方法请点击这里

1、准备各式坚果,有壳的去壳,有皮的去皮(俺这图里的开心果没剥壳,忽略,忽略哈);

2、用刀切碎或者装入塑料袋中用擀面杖碾碎;

3、黄油小火溶化;

4、下入坚果煸炒出香;

5、将巧克力掰成小块放入锅中,小火加热,翻炒至完全溶化和坚果混合均匀时,关火,晾至稍凉;

6、晾凉的同时,可以检查事先回温的酥皮是否软化好了,用手指轻轻按一下酥皮,已经不象砖块那么硬,又不太软的时候就可以了;
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不会做皮子,汗
不光小孩子,我看着都好想吃,不过热量很高哦……
至近至远东西,至深至浅清溪,至高至远明月,至亲至疏夫妻。
这个太好了,赶快试试
最喜欢吃各种派的皮 考的稍微焦一点很好吃
好多坚果杏仁
听起来很美味,我也爱吃,就是有点麻烦哈。
长个会不会长胖
喜歡巧克力!!有空上試~
千层派皮的制作方法请点击这里

咋做捏??!
这个我也喜欢,但做这个要有点耐心
千层皮怎么做?打不开呀?
看起来好好吃 有我最爱的巧克力
会不会让孩子更喜欢甜食呢
试试吧 不知会如何
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