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四项运动儿童不宜

第三军医大学新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒,儿童正处于发育期,有四项运动不适合参加。

      长跑

  儿童过早进行长跑,会使心肌壁厚度增加,致使心腔扩张,影响心肺功能发展。还会使营养入不敷出,使骨细胞生长速度减慢。     

      扳手腕

  腕儿童软组织嫩弱,扳手腕容易发生软组织损伤。

      倒立

  经常倒立或每次倒立时间过长,会损害儿童眼压调节能力。

      拔河

  拔河易引起关节脱位和损伤。另外拔河需屏气用力,由憋气突然变成开口呼气时,易损伤儿童柔薄的心房壁。
偶们小时候可一直做。
长跑可还是学校体育课的项目之一啊。。。
我还以为倒立可以促进血液循环呢……
不能倒立是什么道理?
是这样吗.....................
记得小时候经常倒立的。
哦,前些时候我还让我家小妞打倒立,好险好险。
Good to know, thanks.
孩子是很脆弱的,只要稍微的不注意,就会让孩子受到很严重的伤害!
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