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nasis

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发表于 2014-4-15 17:00 | 显示全部帖子
如果没记错的话，1根香蕉的卡路里>100Cal吧？一般女生想维持正常体重，每天摄入差不多1700Cal～2000Cal，如果想减肥可以控制在每天1300Cal~1500Cal左右。51*100＝5100Cal，这卡路里摄入...略凶残啊！

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