大姨妈来异常疼? 一起来看看...

aryener

停止进食所有生冷食物能避免痛, 特别是月经前1周跟在月经期间。保持你的体重，保持营养平衡。 这种方法我使用了两年多, 不用说是舒适无痛的。 试试吧，如果有用的话, 请记得回来送我花花。