[转贴] 对女人最好的11种食物

1、黄豆--调理雌激素。
2、菌类--调节免疫系统。
3、葡萄--抗氧化。
4、茶叶--防辐射。
5、米饭--防止肌肤干燥，米汤有助于消化。
6、土豆--是减肥佳品。
7、番茄--延缓衰老。
8、姜--减少色素沉淀。
9、燕麦--减少脂肪。
10、醋--增强皮肤活力。
11、红酒--可提升气色。