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标题: [原创] 冰糖百合莲子梨 [打印本页]

作者: 77991    时间: 2010-11-19 10:48     标题: 冰糖百合莲子梨

前几天看了一个帖子,说“芙蓉姐姐都瘦了,你还好意思胖吗?”,想想真是惭愧啊,自从自己开始做饭以来,不止么腰了,还有肚子了,太惨了,就想着减肥。由于今年水果太贵了,我就收集了水果贩挑出来的形状丑陋的或者有点坏的梨。
备料:梨、冰糖、百合、莲子,有大枣和枸杞更好
做饭,将梨去皮去核切块,放入锅内,加冰糖百合莲子,还可以加大枣枸杞等,然后加水,煮20分钟左右就好了,当饭吃,既水灵还比较抗饿,吃了几顿不错。
作者: honeyasd11    时间: 2010-11-19 12:17

let me try try~hope that it's work~^^
作者: 77991    时间: 2010-11-21 09:57

发现煮梨对止咳效果很好,感冒后遗症一直咳嗽,这段时间连着吃了几顿梨,效果真的不错,基本不怎么咳嗽了,意外的收获。
作者: yeyeshengge    时间: 2010-11-21 13:39

这可以减肥?这么神奇吗?
作者: 笨鸟闲飛    时间: 2010-12-3 05:45

“芙蓉姐姐都瘦了,你还好意思胖吗?”

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捶地!挠墙!打滚!
最近刺激受大发了。。。
作者: 77991    时间: 2010-12-16 12:56

没有减肥效果,吃完都不饿,综合起来糖分还是很高的。
作者: anan19820506    时间: 2011-6-19 15:12

看上去就很好吃的样子啊
作者: SUSON    时间: 2011-6-20 03:00

換季時吃這道對氣管,皮膚不錯
作者: egoqian    时间: 2011-6-26 21:10

有照片看一下就更有食欲了
作者: 四纪    时间: 2011-6-30 02:25

要是我只管吃不管做就好了
作者: joanqd    时间: 2011-12-9 05:08

这个不错,还可以美容。
作者: hellonihao    时间: 2012-1-18 22:51

没有力气减肥了呢
作者: 腐女狂潮    时间: 2012-1-31 07:54

不是很喜欢百合,其他都不错,很好~
作者: xhx00    时间: 2012-1-31 09:02

这几天我来试试




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