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发表于 2024-2-4 01:32
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只看该作者
睡前热水洗脚好处
春天洗脚,升阳固脱;
夏天洗脚,暑湿可祛;
秋天洗脚,肺润肠濡;
冬天洗脚,丹田温灼。”
冬天用热水泡泡脚,可以助眠。
古人说:“饭后三百步,睡前 一盆汤。
”苏东坡也有两句诗:“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓。”
今人则有“睡前烫烫脚,胜服安眠药”之说。
可见,泡脚实在 是养生长寿的方便法门。[img][/img]
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发表于 2024-6-25 04:31
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只看该作者
应该是很有用 但是很难坚持啊
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发表于 2024-6-29 03:07
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只看该作者
确实很难坚持每天泡脚。
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mksln
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发表于 2024-6-29 08:16
|
只看该作者
成了习惯后,就欲罢不能了。。。。。。。
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