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[居家知识] 最适宜女性喝的花草茶

茉莉花,香气清婉,使困乏自消;桃花,疏通经络,滋润肌肤;薰衣草,淡香渺渺,消除疲劳;柠檬,味道清新,使人精神振奋;菊花、玫瑰、薄荷...... 集茶味之美、鲜花之香于一体,最适宜女性饮用!

玫瑰薄荷茶--清新提神
玫瑰花活血化淤、舒缓情绪;薄荷驱除疲劳,使人感觉精神振奋。玫瑰花的甘甜纯香,还可以冲淡薄荷中丝丝苦涩味。

制作:选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷适量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖约10~15分钟,待茶凉后饮用,提神效果更佳。

薰衣草柠檬茶--振作精神
薰衣草有舒缓压力、消除疲劳的作用。柠檬利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛,散发出淡淡的香味可使人精神振奋。但这款花草茶孕妇不宜饮用。

制作:选取薰衣草干花蕾5~6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖冲泡5~10分钟。如果是与柠檬汁一起搭配,待茶温凉后加入柠檬汁即可。

茉莉绿茶--健脾安神
茉莉花香气清婉。喝茉莉花茶,令人神清气爽,可使“春困”自消。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发。

制作:选用透明玻璃盖杯,取茉莉花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。两三分钟后,即可品饮。顿觉芬芳扑鼻,心旷神怡。

菊花人参茶--调节神经
菊花气味芬芳,去火、明目。人参含有皂苷及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高免疫力,有效驱除疲劳。这款花草茶在春天饮用非常提神,但有高血压的人不宜饮用。

制作:选取菊花干花蕾4~5颗,人参10~20克。将人参切碎成细段,放入菊花花蕾,用热水加盖冲泡10~15分钟左右即可。

绞股蓝“南参茶”
素有南方人参之称,芬芳微苦。清热解毒、降血脂、降胆固醇。绞股蓝适合单泡,不宜搭配其他茶。

制作:一茶匙干燥的绞股蓝茶,滚烫开水冲泡,盖上盖子约10分钟。可根据自己的喜好加冰糖或待微温时加蜂蜜饮用即可。
我觉得喝白开水就好了
我喜欢喝玫瑰柠檬茶,不知道可不可以这么喝
喜欢白水加点柠檬片
喜欢喝玫瑰茶,不知道还可以加上薄荷。
喜欢喝玫瑰茶,但不喜欢薄荷,觉得味道很怪
比較常喝茉莉绿茶
我習慣喝白開水
花茶我喜欢泡,但不喜欢喝,泡着好看,喝的话还是白水和普通绿茶就好
我一生渴望被人收藏好,妥善安放,细心保存,免我惊,免我苦,免我四下流离,免我无枝可依。
花茶不怎么喜欢喝的说,总觉得有股怪怪的味道= =我还是比较喜欢柠檬蜂蜜茶
哎呀~真是签名一改盛世白莲呢~如果没有截图,我都觉得自己无理取闹了呢~我可真是个坏心眼的老杠精~伤害老姐姐了呢~
发帖一堆叭叭叭,然后一句不喜欢的不要回帖哦,回了你就是杠精~~发完就跑这可真刺激~~
Does man drink green tea only?
白开水没味道,喝多了口干呢
我也不喜歡白開水,不知是不是香港的水有加入別的東西,煮出來總有一股奇怪的氣味,所以我每次都會加些茶葉,特別是普洱或水仙茶葉,中和味道。
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